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Wenn Schlafstörungen und Nervosität Sie quälen...

Geklauter Schlaf ist mit das Schlimmste, was ein Mensch erleben kann. Es zermürbt und alles andere wird schlimmer.

Kürzere Phasen beruhigen sich mit Tees, Baldrian und Geduld oft von selbst.

Es gibt aber auch chronische Zustände, wo es tiefere innere Wurzeln gibt. Diese kann man angehen mit zunächst Ursachenanalyse und dann entsprechender Therapie. Es ist viel mehr möglich als Sie bisher glaubten.

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„Das Alter spielt mit Dir ein Spiel um seine Rolle: spielst du nicht mit, spielt’s keine Rolle.“Mark Twain
“Ein gesunder Mensch ist nur ein Mensch, der nicht gründlich genug untersucht wurde.”Marc Fiddike