Gruppen-Angebot:  Stressreduktion + Selbststeuerung

Entdecken Sie hilfreiche und einfache Instrumente zur Entschärfung von innerem Stress - Steuern Sie Gefühle, Gedanken und Nerven-Aufruhr selbst

  • Erfahren Sie, wie einfach Sie sich selbst Gutes tun können
  • Regulieren Sie Ihre Innenwelt selbst - Gefühle, Gedanken, Spannungszustände, Körperbeschwerden und anderes
  • Nutzen Sie die ausgewählten Top-Elemente aus (Selbst-)hypnose, Achtsamkeit, Selbstwahrnehmung, Klopftechnik und weiteren Elementen
  • Kommen Sie sich selbst, Ihrer Innenwelt und Ihrem Unbewussten näher (ohne Zwang oder Druck)
  • Durch die Gruppenkonstellation sind die Effekte stärker und Sie profitieren zu geringeren Kosten als in einer Einzelsitzung von den "Best five" aus meinem Behandlungsrepertoire
  • Alle Elemente orientieren sich am Grundprinzip der Selbstorganisation: SIE bleiben ChefIn im Hause und aktivieren die Weisheit und Heilkraft von Körper und Unbewusstem
  • Kein/e Teilnehmer/In braucht intime oder persönliche Dinge mitzuteilen - es sei denn, er/sie möchte dies
     
    • Es werden 4 Abende mit 1-wöchigem Abstand angeboten
    • Teilnehmerzahl: min. 5  -   max.  8
    • Kosten: 190,- Euro für 4 Abende
    • Zeit: Donnerstag 19 - 21:00 Uhr
    • Ort: Grindelallee 91 - 20146 Hamburg
    • Die konkreten Tage werden auf der Buchungsseite genannt

Themen-Grundgerüst für die 4 Abende

1. Abend

Wo bin ich?

  • Ankommen im eigenen Körper und den Empfindungen
  • Erlaubnis zu atmen: entdecken der Magie der eigenen Atmung
  • Erstes Nutzen der Klopftechnik zur schnellen Stresslösung
  • Geführte Trance zum Entdecken der Bilder- und Spürwelt

2. Abend

Was ist los?

  • Einführung in die Selbstbefragung über Elemente aus der Hypnose
  • Ans Licht bringen des Themas, das in mir arbeitet
  • Vertiefen des Vertrauens in die Weisheit des Körpers und des Unbewussten
  • Kurze Abschlusstrance

3. Abend

Was kann ich tun?

  • Vertiefung der Wahrnehmung des Atmens
  • Vertiefung der Anwendung der Klopftechnik
  • Beauftragung des Unbewussten, ein Problem zu lösen
  • Integrationstrance zur Verarbeitung und Abrundung des Abends

4. Abend

Wo geht es hin?

  • Nutzen der unbewussten Weisheit, um authentische (Lebens-)Ziele zu erschließen
  • Entschärfungstechnik für Selbstwerträuber und negative Glaubenssätze
  • Abschlusstrance zur Ausrichtung der unbewussten Kräfte auf eine gute Zukunft

Diese Aufteilung ist nur eine Orientierung und kein starrer Fahrplan! Wir werden versuchen, auf möglichst viele Bedürfnisse einzugehen!

Anmeldekarte vor Ort

Gruppenangebot Selbstmanagement - Achtsamkeit - Dr. Marc Fiddike - Hamburg
Gruppenangebot Selbstmanagement - Stressreduktion - Anmeldeflyer
Gruppenangebot Selbstmanagement - Achtsamkeit - Dr. Marc Fiddike - Hamburg
Gruppenangebot Selbstmanagement - Achtsamkeit

Sie können Ihre Teilnahme in unserer Praxis buchen oder ganz einfach hier auf der Website.

Gern können Sie auch einen Vorgesprächstermin wahrnehmen (für gesetzlich Versicherte ist dies über Ihre Krankenversicherungskarte möglich).

 

Die Buttons gleich unten führen Sie zu der jeweiligen Möglichkeit.

 

Wir freuen uns auf Sie und 4 spannende Abende!

Kontat Allgemeinmedizin Dr. Fiddike Hamburg Grindelallee 91


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© Dr. Marc Fiddike - Aug. 2018